Lehrgang mit Achim Hanke zum Thema „Variationen Würge- Hebel- und Wurftechniken, Gegen- und Weiterführungstechniken“

Am 16.11 haben einige Armadillos den Bundeslehrgang zum Thema "Variationen" unter der Leitung von Achim Hanke (9.Dan JJ) in Herford besucht.

Der vierstündige Lehrgang begann mit der Bewältigung von typischen Notwehr- und Nothilfe Szenarien. Darauf folgten vielfältige Technikvarianten und Kombinationen - auch unter Einsatz des eigenen GI's.

Nach der demonstration von Hüftwurf-Varianten, wurden dann auch einige Techniken am Boden behandelt.