08.04.2025

Goldener & Silberner JuJu

Marko Steinicke und Christopher Castro wurden von dem Präsident Jugend - Andreas Dern - für insgesamt über 25 Jahre Jugendtrainer geehrt. In diesem Rahmen gab es einen goldenen und einen silbernen JuJu!

Vielen Dank auch von den Armadillos für euren Einsatz. Ohne ehrenamtliches Engagement wäre unser Sport nicht möglich.

07.04.2025

Magali ist jetzt Hilfstrainerin

Nach 14 Monaten Unterstützung im Training der Montagskids wurde Magali heute zur Hilfstrainerin ernannt. Magali übernimmt immer mehr Anteile im Training und wird in den nächsten Wochen ihre Sportassistenten Ausbildung absolvieren. Wir freuen uns auf viele neue Ideen und Einflüsse im Training.

30.03.2025

Prüfung bei den Montagskids

Am vergangenen Sonntag haben sich 10 Ju-Jutsu Montagskinder der Prüfung zur nächst höheren Graduierung gestellt. Vorbereitet wurden sie vom Trainerteam rund um Marko Steinicke (1.Dan) und Prüfer Hartmut Giebel (4.Dan). 6 Kinder legten die Prüfung zum gelben Gürtel ab und 3 machten das Programm für den gelb-weißen Gürtel und einer stellte sich seiner ersten Prüfung zum gelben Drachen. Prüfer Hartmut Giebel sah überzeugende Vorträge der 8 bis 13-jährigen Kinder. Haltetechniken mit den Übergängen in eine jeweils andere wurden ebenso demonstriert wie Atemi-, Abwehr- und Hebeltechniken gehörten. Zudem zeigten alle, dass sie den ersten geforderten Wurf, das Beinstellen, beherrschten.

Zum Abschluss mussten sie sich den ersten Angriffen in der Freien Selbstverteidigung stellen sowie ihre Atemitechniken am Schlagpolster zeigen. Alle konnten ihre Prüfung erfolgreich beenden und präsentierten mit Stolz ihre Urkunden. Alina Krüger war die Prüfungsbeste in der Gruppe.

16.03.2025

Familientraining / Eltern-Kind-Training

Am 16. März 2025 fand unser Familientraining statt - ein besonderes Event, bei dem alle Altersklassen gemeinsam trainierten. Groß und Klein kamen zusammen, um miteinander zu ringen, zu kämpfen und spielerisch ihre Kräfte zu messen.

Während des Trainings erlebten die Eltern hautnah, wie herausfordernd die Techniken sind, die ihre Kinder im Training erarbeiten und in der Prüfung sowie im Wettkampf umsetzen. Ein ehrlicher O-Ton einer Mutter: "Was so einfach aussieht, ist in Wirklichkeit ganz schön schwer! Ein wertvoller Einblick in die Welt unserer Kinder."

Zum Abschluss ließen alle den Nachmittag bei einem leckeren Buffet in geselliger Runde ausklingen - ein gelungener Tag voller Spaß, Bewegung und wertvoller gemeinsamer Zeit!

08.03.2025

Weltfrauentag - Eine Frau mit dem richtigen Punch bei den Armadillos

Zu einem Vereinslehrgang zum Thema Boxen haben die Armadillos Lemgo Leonie Giebel eingeladen, um Techniken, Pratzen und Konter im Boxsport zu erlernen. Die 32-jährige Mutter und Profiboxerin ist Boxweltmeisterin des "Global Boxing Council" (GBC) und Europameisterin der "World Boxing Foundation" (WBF) war überdies zweifache deutsche Meisterin. 16 Armadillos wollten sich dieses Highlight nicht entgehen lassen, denn vieles von dem, was im Boxsport wichtig ist sollte auch im Repertoire eines Ju-Jutsuka vorhanden sein.

So ging es an drei schweißtreibende Stunden, bei denen zunächst technisches Aufwärmen in der Agilityledder und mit dem Medizinball auf dem Programm standen. Danach ging es an die Pratzen, den Jab (Führhand), Cross (Schlaghand) und Seit- und Aufwärtshaken. Sehr deutlich machte Leonie, das der richtige Punch nur mit der richtigen Beinarbeit und dem Einsatz des gesamten Körpers funktioniert.

Im Anschluss wurden noch einzelne Meidbewegungen zur Vorbereitung eines Konters trainiert. Mit einem boxspezifischen Ausbrennen wurde am Schluss noch einmal Vollgas gegeben. Rückblickend waren nicht nur die Männer beeindruckt und attestierten Leonie einen hervorragendes, mit Sachverstand, Engagement und didaktischem Geschick vorgetragenes Boxseminar.

Trainingsorte

Armadillos Lemgo

Leese Turnhalle
Wittighöfer Straße 3
32657 Lemgo

Engelbert-Kämpfer-Gymnasium (EKG)
Rampendal 63,
32657 Lemgo

Turnhalle Grundschule Kampstraße
Kampstraße 4
32657 Lemgo

Armadillos Lemgo - Ju Jutsu Lemgo
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