Landeslehrgang mit Ralf Kettler, 6.Dan, bei den Armadillos

Am Samstag den 5. Oktober stand der Stock auf der Matte der Turnhalle Leese im Mittelpunkt. Der Bezirk Bielefeld hatte interessierte Ju-Jutsuka zum Landeslehrgang Stocktechniken im neuen Prüfungsprogramm eingeladen. Knapp 20 Sportlerinnen und Sportler aller Graduierungen schauten Ralf Kettler, ausgewiesener Fachmann nicht nur im Bereich Stocktechniken, genau auf die Finger, als es darum ging, sich mit dem Stock zu beschäftigen.

Nach einer kurzen Theorieeinheit gab es eine knackige und schweißtreibende Aufwärmeinheit, bevor der Stock geschwungen wurde. Zunächst gab's einige Drills zum eingrooven, bevor es an die Abwehr einzelner Angriffswinkel ging. Danach wurde von Ralf diverse Optionen des Stockeinsatzes vorgestellt, die dann zum Finale als Weiterführungen aneinandergereiht wurde. Ganz zum Schluss wurde dann noch mit einem etwas längeren Stock gearbeitet.

Nach guten drei Stunden hatten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer übereinstimmend neben einigen blauen Flecken auch einige neue Techniken im Gepäck. Ein herzlicher Dank geht an den profilierten wie unterhaltsamen Referenten Ralf Kettler.

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Kadertraining in Witten

Am Samstag den 21.09.2024 hat das letzte Kadertraining in Witten für dieses Jahr stattgefunden. Auch diesmal haben die Trainer aus ihren Schützlingen in fünf Stunden Training alles rausgeholt was möglich war.

Unsere Armadillos waren in guter Besetzung mittendrin und haben volle Power gezeigt.

So mancher ist dabei über sich hinausgewachsen. Alle hatten trotz der Anstrengung wieder viel Spaß und waren mit Feuereifer dabei.

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Samstag





Freies Training nach Absprache

Für alle Armadillos die Lust haben
14.00 Uhr - 16.00 Uhr
Leiter: Wechselnd

Trainingsorte

Armadillos Lemgo

Leese Turnhalle
Wittighöfer Straße 3
32657 Lemgo

Engelbert-Kämpfer-Gymnasium (EKG)
Rampendal 63,
32657 Lemgo

Armadillos Lemgo - Ju Jutsu Lemgo
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